Nuguets caseiro, saudável e fit

Oi gente.

Desculpem o sumiço, aconteceram coisas chatas, mas em compensação aconteceram coisas ótimas nesse feriado (vou gravar um vídeo falando disso), e isso acabo me atarefando bastante.

Mas hoje eu trouce essa receita light que adorei o resultado!

Espero eu gostem.

Essa receita pode ser usada na dieta dukan também.

quem quiser acompanhar mas de perto é só me acompanhar pelo instagram @depoisquecasei ..

Um grande bjo!!!

 

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Projeto New Jenny!!! minha mais nova obsessão.

Oi gente!

Hoje vim compartilhar esse projeto pessoal com vocês.

Quero ver uma “nova Jenny brilhar nesse mundo”, para entender mais oque estou falando é só dar o play.

Comecei hoje mesmo a colocar essa ideia em pratica, quero postar as fotinhos do que eu estiver comendo (sempre que possível), receitas e resultados.

Muitas fotinhos vem por ai… E quem tiver umas dicas, deixe aqui nos comentários que vou adorar.

 

Blogs que comentei no vídeo:

Ta e dai

Projeto Dani Feliz

Intagram: @depoisquecasei

@projetoesposamagra

@blogdadrika

@casalff

E no próximo eu conto outros.

Bjosssss