Nuguets caseiro, saudável e fit

Oi gente.

Desculpem o sumiço, aconteceram coisas chatas, mas em compensação aconteceram coisas ótimas nesse feriado (vou gravar um vídeo falando disso), e isso acabo me atarefando bastante.

Mas hoje eu trouce essa receita light que adorei o resultado!

Espero eu gostem.

Essa receita pode ser usada na dieta dukan também.

quem quiser acompanhar mas de perto é só me acompanhar pelo instagram @depoisquecasei ..

Um grande bjo!!!